Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2013
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2013:
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1261 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 160,21g | Kohlh: 92,21g.
Frühstück: Pelletier Toast Brioché, Materne Confipote Abricot, Café. Mittagessen: Netto Filet de Poulet, Bonduelle Fermière, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Vin de Table Blanc, Bénédicta Mayonnaise Légère, Bulot. Abendessen: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Vin de Table Blanc, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Tomates, Picard Crevettes Entières Crues. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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