Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Помидоры, Яйцо, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Лечо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Главпродукт Паштет из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Borna Свежие Финики. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Logistka's Gewichtsverlauf
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