ruthe1213's Notizen, 30 Nov 20

1.3
104,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 37,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2020:
928 kcal Fett: 49,25g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 95,00g.   Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Spinach, Cooked Green String Beans (from Fresh), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Tostitos Medium Salsa, Sweet Onions, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Abendessen: Late July Multigrain Tortilla Chips, Pecan Pie. mehr...
2048 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Great and on your way down again 
30 Nov 20 vom Mitglied: liv001
Very good drop 🙏😊 
30 Nov 20 vom Mitglied: jenny3781

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ruthe1213's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.