Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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261 kcal
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Fett: 13,87g | Eiw: 6,44g | Kohlh: 27,10g.
Frühstück: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Panera Bread Potato Chips , Roast Beef, Cooked Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Amd1996's Gewichtsverlauf
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