Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 85,27g.
Mittagessen: Ovo Frito, Pimentão Vermelho, Creme de Leite, Tomates Cereja, Alface, Melitta Café sem Açúcar, Cenouras, Beterrabas, Pimentão Amarelo, Batatas Fritas. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Queijo Minas. Snacks/Sonstiges: Vitamina de Abacate. mehr...
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17 kcal
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Bewegung:
Sport - 40 Minuten, Bodybuilding - 35 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Cristina Elizabete's Gewichtsverlauf
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