Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
283 kcal
|
Fett: 11,65g | Eiw: 9,46g | Kohlh: 36,62g.
Frühstück: Morin Chocolate Peanut, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Pepaya, Apel (tanpa Kulit). Abendessen: Telur Rebus. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elinda NH's Gewichtsverlauf
|