Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 24,44g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Mittagessen: Cuisine Adventures Spanakopita. Abendessen: Tangerine, Red Tomatoes , Rice (Fat Added in Cooking), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natkusendova321's Gewichtsverlauf
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