Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2013
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2013:
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1119 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Larabar Cherry Cobbler (Larabar), Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Mittagessen: Larabar Peanut Butter Cookie. Abendessen: Edward & Sons Japanese Restaurant Style Miso-Cup, Orville Redenbacher's Gourmet Naturals Garlic Buttet & sea salt popcorn. Snacks/Sonstiges: Food Lion Seasoned French Fried Potatoes, Harris Teeter Chicken Wing Drummettes. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mrstiffanywright's Gewichtsverlauf
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