Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 22,61g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сахар, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе. Mittagessen: Партия Еды Рассольник с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Danone Творожный Груша и Банан. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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