Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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50 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 190,47g.
Frühstück: Baresa Pesto Czerwone, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Graham. Mittagessen: Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe. Abendessen: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Baresa Pesto Czerwone, Bułka Kukurydziana. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Śmiej Żelki. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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