Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 100,96g | Eiw: 120,78g | Kohlh: 112,90g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с морковкой. Mittagessen: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Умалат Сыр Кавказский, Золотой Резерв Коньяк, Котлеты из Куриной Грудки, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|