Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 84,35g.
Frühstück: Звездный Сухари Ванильные, Окское Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Рис. Mittagessen: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Окское Яичный Белок, Край Каравай Хлеб Финский, Постный Борщ. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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