Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 175,37g.
Frühstück: Margarine, Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Mittagessen: Pineapple, Baby Food Fruit. Abendessen: McEnnedy Maple Syrup, Plain Pancakes . Snacks/Sonstiges: Beer, La Place Classic Burger, Potato French Fries. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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