Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2009
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1094 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 158,79g.
Frühstück: Strawberries, blackberries, 2% Lowfat Cottage Cheese. Mittagessen: red pepper, tomato cherry, brownberry 12 grain, turkey breast, apple. Abendessen: walnuts, Chicken Breast, Whole Wheat Couscous. Snacks/Sonstiges: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Dr. Phil Applesauce Bran Muffins, all bran crackers, trader joe's cafe twist. mehr...
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makingjunk's Gewichtsverlauf
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