Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 95,86g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 176,06g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Кисель, Грецкие Орехи, Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр, Вареное Яйцо, Уха. Abendessen: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Жареная Картошка, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар, Halls Леденцы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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