Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2013
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2013:
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570 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 77,00g.
Abendessen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Subway 6" Subway Club. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
treadmll walk/jog - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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