Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 72,66g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 218,39g.
Frühstück: Linzertorte. Mittagessen: Ja! Geriebener Emmentaler, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Marmelade, Laugenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Dinkelbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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