Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: SuperIndo Sosis Sapi, Tumis Buncis. Mittagessen: Nasi Putih, Soto Ayam, Kecap Manis. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ayu Wahyuni29's Gewichtsverlauf
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