Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 233,72g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Черникой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Сахар, Королек. Abendessen: Батон, Мандарины, Сырный Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Суп Овощной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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