Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 108,94g.
Frühstück: Mangga, Buah Kiwi, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Mittagessen: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Bakmi GM Cap Cay Kuah. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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