Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 91,84g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 11,66g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Тульский Дворик Холодец Говяжий, Nutiva Кокосовое Масло, Premier Of Taste Сыр Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Базилик, Шпинат, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Свинина Корейка, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Сдобри Майонез Провансаль, Кинза, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Окей Кальмар Отварной . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonorka26's Gewichtsverlauf
|