Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 216,66g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Beef Barley Soup. Abendessen: Egyptian Kosheri Dish. Snacks/Sonstiges: Safeway Frozen Mixed Berries , Rise Kombucha, Puff Pastry, Tangerine. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natkusendova321's Gewichtsverlauf
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