Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 83,50g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 125,19g.
Frühstück: Мандарины, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Макфа Гречневые Макароны, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Шампиньоны. Mittagessen: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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