Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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103,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Красные Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Биомакс Био-Йогурт, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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