Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 136,94g.
Frühstück: Магнит Банан, Сушеные Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: 5 Морей Горбуша Натуральная , Яйцо Куриное, Filippo Berio Масло Оливковое, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Abendessen: Макфа Спагетти Гречневые, Молоко (Цельное Молоко), Агрокомплекс Чевапчичи, Терафлю Терафлю. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tanychay's Gewichtsverlauf
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