Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 62,37g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подворье Хлеб Тартин, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Подворье Хлеб Тартин. Abendessen: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощи для Жарки с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|