Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 82,80g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 147,16g.
Frühstück: Сушеный Инжир, 5 Морей Тунец, Mr. Djemius Соус 1000 Островов, Лук, Огурец (без Кожуры), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Наггетс Бокс, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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