Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 152,80g.
Mittagessen: Milfina Crème À La Cuisine, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Sellerie, Karotten, Olivenöl. Abendessen: Zucker, Rote Zwiebeln, Clever Weichseln, Happy Harvest Sultaninen, Olivenöl, Ei, DM Bio Hanfmehl , Weißes Mehl, Arla Skyr Natur , Champignons, Speckwürfel, Milfina Crème À La Cuisine, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Weinschorle. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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