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62.5
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 81,65g.
Frühstück: Bitkisel Çay, Ahir Köy Peyniri, Yeşil Biber, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Kuru Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Sonstiges: Boza, Leblebi. mehr...
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konstantes Gewicht
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spedygonzaales's Gewichtsverlauf
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