Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
38,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 21,72g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Хурма, Dr. Oetker Корица Молотая , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Tassimo Americano, Каждый День Цветочный Мед, Соло Рикотта 40%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Oetker Корица Молотая , Tassimo Americano, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Abendessen: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Брокколи, ВкусВилл Капуста Брюссельская, ВкусВилл Чеснок Сушёный Молотый, ВкусВилл Пюре Морковное , Помидоры, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Базилик, ВкусВилл Чеснок Сушёный Молотый, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака, Морковь, Куриное Филе, Свеклы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|