Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2013
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113,6 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2013:
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1201 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 52,00g.
Frühstück: Marketside All-American Grinder. Mittagessen: Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat), Alexia Oven Reds Olive Oil, Parmesan and Roasted Garlic Potatoes. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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