Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
|
124,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 74,10g | Eiw: 167,69g | Kohlh: 207,32g.
Frühstück: Järvikylä Jääsalaatti, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Ruispalat, Rainbow Kermajuusto 17%, Arla Ingman Kevyt Viili, Keitetty Kananmuna, Oivariini Normaalisuolainen. Mittagessen: Valio Rasvaton Piimä, Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Eldorado Broccoli Mix, Kotimaista Kevyt Kermaviili. Abendessen: Valio Rasvaton Piimä, Kotimaista Kevyt Kermaviili, Rainbow Vihannessekoitus, Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty), Peruna. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna, Arla Ingman Kevyt Viili, Mandariini, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Smoothie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minskiliina's Gewichtsverlauf
|