Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 136,18g.
Frühstück: Kopi, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Goreng Tepung, Good Day Mocacinno. Mittagessen: Ikan Asin, Telur, Nasi Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1ra yasmin's Gewichtsverlauf
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