Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 13,43g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 92,51g.
Mittagessen: Kerupuk Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nabati Siip Roasted Corn, Keripik Singkong, ABC Sari Kacang Hijau, Tempe Goreng. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|