Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: Лепешка творожно-сырная, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ржаные Хлебцы, Кофе, Лента Сырники Домашние, Сметана 15%, Городец Молоко. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Ряба Майонез Провансаль, Городецкий Кефир 3,5%, Капуста Тушеная без Масла, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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imposya's Gewichtsverlauf
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