Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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119,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 85,07g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Вишневый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, SPAR Клаб-Сэндвич с Курицей. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Макс Белов's Gewichtsverlauf
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