Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 190,84g.
Frühstück: Хлебец, Сыр Российский, Омлет с Овощами. Mittagessen: Добрянка Конфеты, Кофе, Хлебец, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Котлеты из Куриной Грудки, Смешанные Овощи (Замороженные), Перловка Отварная. Abendessen: Кумкват, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хурма, Голден Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Нинэль81's Gewichtsverlauf
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