Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 227,23g.
Frühstück: Овсяное Печенье ПП, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Рис, Грибы, Куриное Филе. Abendessen: Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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