Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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95,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 207,20g.
Frühstück: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Брусничным, Кукуруза Вареная. Mittagessen: Котлета Рыбная, Макароны с Маслом, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Кукуруза Вареная, Помидоры, Глобус Форель Радужная Гриль. Snacks/Sonstiges: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, RED Молочный Шоколад с Орехами. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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svetlanaustinova's Gewichtsverlauf
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