Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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54 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 29,16g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Слобода Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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