Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
122,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 98,48g | Eiw: 145,94g | Kohlh: 126,96g.
Mittagessen: Апельсины, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины. Abendessen: Апельсины, Кетус Форель Слабосолёная, Бурже Хлеб Многозерновой, Аморе Горбуша Горячего Копчения , Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Яичница. Snacks/Sonstiges: Rich Томатный Сок, Груша, Иней Буженина Запеченая "Праздничная", Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|