Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 132,07g.
Frühstück: Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Mittagessen: Kozy Shack Rice Pudding. Abendessen: Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Mayonnaise , English Muffin, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Babybel Original, Triscuit Original, 2% Fat Milk, McVitie's Digestive. mehr...
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konstantes Gewicht
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mbeauchamp12's Gewichtsverlauf
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