Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar (58g). Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Del Monte Canned Corn, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Beef Snack Sticks. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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