Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2678 kcal
|
Fett: 133,04g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 277,66g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Чизкейк, Королек, Мандарины. Abendessen: Хинкали, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Майонез, Lukeria Халва Кунжутная, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|