Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 249,92g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: Просто Азбука Мармелад Малина, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Viva Nut Папайя, Окей Банан, ВкусВилл Кокодукт «Греческий» с Черникой, ВкусВилл Молоко 3,2%. Abendessen: Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|