Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 32,93g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Виктория Грудка Куриная Отварная. Abendessen: Говядина Постная, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Салат Щетка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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