Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 131,88g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Коктейль , Янтарь Сыр Плавленый, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Батон, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Abendessen: Мандарины, Глобус Сырники из Творога, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kuznetsovea's Gewichtsverlauf
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