Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 131,44g | Kohlh: 26,61g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: ВкусВилл Говядина Отварная, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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