Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 93,00g | Eiw: 143,85g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Авида Творог 5%, Мясновъ Чоризо. Mittagessen: Гастроном Салат Зимний, Грудка - Гриль, Гречка Отварная. Abendessen: Гастроном Салат Зимний, Грудка - Гриль, Богдаша Сметана 20%, Авида Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Красный Октябрь Конфеты Маска, Чай с Сахаром, Красный Октябрь Конфеты Маска. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Annuchen's Gewichtsverlauf
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