Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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108,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 54,68g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 91,21g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Свежий Ряд Сыр, Вкусные Консервы Печень Трески, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молочный Мир Кефир 3,5%, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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